Psihološko savjetovanje i psihoterapija

//Psihološko savjetovanje i psihoterapija
Psihološko savjetovanje i psihoterapija2018-10-02T00:05:19+00:00

Psihološko savjetovanje i psihoterapija

Imate osjećaj da Vas ubrzani ritam života „guši“ i da Vas stres preplavljuje, mislite kako „ste u krizi“, osjećate sputanost, ne vidite perspektivu, osjećate se izgubljeno, „na rubu pucanja“, „u banani“ ili jednostavno želite neku promjenu koju ne možete definirati? Sve navedeno ometa Vam svakodnevno funkcioniranje i narušava kvalitetu života? Tražite odgovore, rješenja, želite poboljšati kvalitetu života, biti sretniji i opušteniji, no ne znate kako i kome da se obratite? Želite razjasniti vlastito ponašanje, suočiti se s emocijama ili naučiti nove vještine koje će Vam pomoći u savladavanju trenutnih životnih prepreka? Krenite na individualno psihološko savjetovanje ili psihoterapiju. Krenite u promjenu.

Psihološko savjetovanje i psihoterapija

Imate osjećaj da Vas ubrzani ritam života „guši“ i da Vas stres preplavljuje, mislite kako „ste u krizi“, osjećate sputanost, ne vidite perspektivu, osjećate se izgubljeno, „na rubu pucanja“, „u banani“ ili jednostavno želite neku promjenu koju ne možete definirati? Sve navedeno ometa Vam svakodnevno funkcioniranje i narušava kvalitetu života? Tražite odgovore, rješenja, želite poboljšati kvalitetu života, biti sretniji i opušteniji, no ne znate kako i kome da se obratite? Želite razjasniti vlastito ponašanje, suočiti se s emocijama ili naučiti nove vještine koje će Vam pomoći u savladavanju trenutnih životnih prepreka? Krenite na individualno psihološko savjetovanje ili psihoterapiju. Krenite u promjenu.

Krenite u promjenu.

Iako je daleko od prave istine, razmišljanje kako na psihološko savjetovanje ili psihoterapiju idu samo „ludi“ ili oni koji nisu dovoljno jaki da se s problemom nose sami, nije neuobičajeno. Upravo suprotno: psihologu idu oni hrabri koji su odlučili napraviti ključnu promjenu i potražiti pomoć kako bi poboljšali kvalitetu svog života i života ljudi koji ih okružuju. Psihoterapija predstavlja proces usmjeren na postizanje osobnog rasta i razvoja, stjecanje novih vještina i usvajanje novih spoznaja. Zajedničkim trudom terapeut i klijent postavljaju ciljeve rada kako bi preskočili životne prepreke i osobne izazove pred kojima se klijent nalazi te potaknuli dugoročnu pozitivnu promjenu. Posebna pažnja usmjerava se na značenje koje pridajete određenom iskustvu, vrijednostima i uvjerenjima te procesu u podlozi Vaših akcija i reakcija. Svrha je naučiti vas preuzeti osobnu odgovornost i osvijestiti kako sami oblikujete i stvarate vlastiti život. Kada sagledate svoj problem iz druge perspektive, shvatite što Vas vuče k određenom ponašanju, riješite negativne osjećaje i prigrlite novonastale promjene, osjećat ćete se zadovoljno i upitat ćete se: „Zašto nisam ovo pokušao/la ranije?“. Stoga, javite se već danas i dogovorite svoj termin za osobni susret ili za savjetovanje putem Skype-a.

Kontaktirajte nas